100% ONLINE: NiSV Zusatz Modul
Trainerschein C
C-Lizenz Sport & Fitness
(Voraussetzung für das NiSV Fachkunde Zertifikat
EMFMuskelstimmulation)
C-Lizenz Sport & Fitness – Online-Basisqualifikation
Erwirb in nur 8–12 Wochen deine C-Lizenz Sport & Fitness! In 120 Unterrichtseinheiten lernst du alles Wichtige über Anatomie, Trainingswissenschaft, Ernährung und Vermittlungskompetenz – flexibel, online und in deinem eigenen Tempo. Der Abschluss erfolgt über einen Online-Test in Kooperation mit der TU München.
299,00 €
Netto ohne MwSt.
Eine strukturierte Übersicht der Kurselemente
E-Learning
(Eigenverantwortliches Lernen)
ca. 90h
Prüfung
durch ONLINE TEST
.
Kursbeschreibung
Online-Basisqualifikation – C-Lizenz Sport & Fitness
Starte jetzt deine Trainerkarriere mit der C-Lizenz Sport & Fitness! In 120 Unterrichtseinheiten (ca. 90 Stunden) erwirbst du fundiertes Wissen in Sportbiologie, Trainingswissenschaft und Vermittlungskompetenz. Du lernst Anatomie, Muskelphysiologie, Trainingsmethodik sowie Grundlagen der Sportpsychologie und Ernährung.
Die Ausbildung erfolgt komplett online, flexibel und im eigenen Lerntempo – jederzeit und von überall. Den Abschluss bildet ein Online-Test in Kooperation mit der Technischen Universität München und der KNS staatlichen Berufsfachschule für Sport & Gymnastik.
Abschluss: C-Lizenz Sport & Fitness
Dauer: ca. 8–12 Wochen
Format: 100 % online, inkl. Lehrvideos, Skripten und Audiobooks
Zertifikat: Lebenslang gültig
Perfekt geeignet für alle, die ihre Trainerkarriere starten oder ihr Fachwissen im Bereich Fitness, Sport und Bewegung erweitern möchten.
Voraussetzungen
- keine
Kursinhalte
C-Lizenz Sport und Fitness
Lerninhalte Sportbiologie
• Anatomie: 8 UE
• Muskelphysiologie: 8 UE
• Haltung/Dysbalancen inkl. Kompensatorische Maßnahmen: 12 UE
• Sportverletzungen: 4 UE
• Atmung/Herz-Kreislaufsystem: 4 UE
• Energiestoffwechsel: 2 UE
• Ernährung: 4 UE
• Grundlagen der Sportwissenschaft: 4 UE
• Trainingswissenschaft: 18 UE
• Bewegungslehre inkl. Biomechanik: 8 UE
• Funktionelles Krafttraining: 6 UE
• Beweglichkeitstraining: 6 UE
• Ausdauertraining und HIIT: 6 UE
• Koordinationstraining: 6 UE
• Schnelligkeitstraining: 6 UE
Lerninhalte Vermittlungskompetenz
• Sportpädagogik inkl. Methodik und Didaktik: 6 UE
• Sportpsychologie: 4 UE
• Methodik: 2 UE
• Didaktik: 2 UE
• Sportartenanalyse: 1 UE
• Zielgruppenanalyse: 1 UE
• Kurs-/Unterrichtsplanung: 2 UE
Abschluss
- Trainer-C-Lizenz für EMS- und Bodyforming-Anwendungen
Als Basis zur Anmeldung zur Prüfung EMF Muskelstimmulation.
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